OPINIÃO | MINIMALISMO: COMO VIVER COM MENOS? | 03/07/2026

Notas do episódio

Em um cenário em que consumir virou quase sinônimo de existir, surgem questionamentos a essa lógica. O minimalismo propõe menos compras, menos acúmulo e mais consciência sobre o que, de fato, vale a pena manter. Ao rever excessos, esse modo de vida coloca em xeque hábitos profundamente naturalizados. No Opinião desta sexta (3), vamos discutir como essa escolha se relaciona com um sistema que estimula o consumo o tempo todo: é possível consumir menos sem se desconectar do mundo? O minimalismo é privilégio, tendência ou necessidade? E o que essa mudança revela sobre nossa relação com dinheiro, identidade e desejo? E o que muda, na prática, quando a gente decide consumir de outro jeito? Para falar sobre o assunto, recebemos o diretor-geral do Instituto Akatu Lucio Vicente e o professor da ECA-USP Eneus Trindade Barreto Filho, especialista em Consumo e Identidades Midiáticas. Ouvimos também, de maneira remota, o ator Sérgio Marone, que adotou o minimalismo como um estilo de vida focado em ter apenas o que é essencial, durável e de alta qualidade para melhorar o bem-estar e a produtividade.