Episódio #1 - Piloto

Notas do episódio

Episódio Piloto onde apresentamos os objectivos de criação do podcast. Foi explicado que os conteúdos assentarão sob 5 pilares fundamentais de forma a optimizar a performance humana. - Saúde Física - Saúde Alimentar - Saúde Emocional - Saúde Financeira - Recuperação