Temporada 4 - Programa 1 - Convidado Dr. Daniel Carvalho

Notas do episódio

Quando o médico vira paciente, a teoria encontra a vida real. O Dr. Daniel Carvalho conhece o esporte por muitos ângulos: médico, professor, atleta e, nos últimos anos, também como paciente. Depois de 8 cirurgias e 5 anos sem correr, em 2026 ele voltou às corridas. E essa experiência mudou a conversa sobre lesão, recuperação, performance e longevidade. Neste episódio, falamos sobre os erros mais comuns do atleta amador, musculação, dor, lesões, exames, retorno ao esporte e uma pergunta que vale para todos nós: Como continuar buscando performance sem esquecer da longevidade? 🎙️ Dr. Daniel Carvalho 🏃 Médico. Professor. Atleta. Paciente. A 4ª temporada começa assim: menos sobre cruzar a linha de chegada. Mais sobre continuar em movimento. ▶️ Assista no YouTube 🎧 Ouça no Spotify e Apple Podcasts 📲 Link na bio A Orla Podcast além da linha de chegada. #AOrlaPodcast #OrlaPodcast #Corrida #MedicinaEsportiva #Esporte #Longevidade #Performance #Lesões #Saúde #Running #Triathlon