EP. 1 - Eu não sabia que isso também era menopausa.

Notas do episódio

OROS PODCAST - POR YANA BORÉM Contato: oroscontato@gmail.comHoje eu te convido a mergulhar na minha travessia atual. Vou abrir para vocês a porta da minha jornada com a menopausa de maneira real - mesmo isso sendo confuso ou irrelevante. Mas a verdade é que a menopausa esta sendo somente uma das coisas que ja me aconteceram nessa vida e que me fizeram ser expert em travessias. A menopausa não começa quando a menstruação acaba. Ela começa quando o corpo começa a mudar e ninguém te avisou. Neste primeiro episódio do OROS, quero abrir espaço para dizer o que precisa ser dito: a menopausa não é um evento isolado, não é só calorão, não é “fase”, não é frescura. E definitivamente não é o fim. Aqui, falo de corpo, cérebro, hormônios, identidade, luto, desejo, confusão mental, raiva, silêncio e reinvenção. Falo do que a ciência explica e do que ela ainda não nomeia. Falo do impacto real da menopausa na vida das mulheres, especialmente quando ela chega cedo demais. Este episódio é um ponto de partida. Um lugar seguro para quem está perdido - não somente com a menopausa, mas na vida e com a vida. E um convite para atravessar esse fogo com mais consciência e menos solidão. OROS nasce para isso: para sustentar a travessia. * Referências bibliográficas Este episódio foi fundamentado em pesquisas científicas e obras contemporâneas de referência sobre menopausa, saúde hormonal e cérebro feminino: • O Cérebro e a Menopausa — Lisa Mosconi • The Science of Menopause — Philippa Kaye • The New Menopause — Mary Claire Haver • The Galveston Diet — Mary Claire Haver Acompanhe OROS: Instagram: @orospodcast Tiktok: @orospodcast