Autopiedade: o sentimento que atrapalha sua recuperação

Notas do episódio

Neste episódio falamos daquele sentimento de "Por que as coisas não dão certo para mim?" Aquele acúmulo de lamentações que nos colocam no lugar de vítimas incompreendidas. A verdade é que a autopiedade, o coitadismo ou vitimismo, nos atrapalha mais que ajuda. Principalmente quando estamos falando de recuperação!