#135 HOJEPOD: Autoconsciente, Feliz Dia Novo, Acenda Sua Luz

Notas do episódio

Acompanhe o boletim #HOJEPOD veiculado no sábado, dia 18 de setembro, no "Olá, Curiosos", do canal Guia dos Curiosos no Youtube e Facebook (também disponível em podcast no Spotify, Deezer e SoundCloud do Guia dos Curiosos). Nesta edição, podcasts que transmitem boas vibrações. Transcrição do áudio: Olá, curioso. Olá, curiosa! Hoje eu trago dicas para que você Acenda sua Luz e tenha um Feliz Dia Novo Autoconsciente. Calma, eu explico. Vamos falar de conteúdos que costumam trazer bem-estar e trabalham nossa inteligência emocional. AUTOCONSCIENTE - REGINA GIANNETTI O primeiro podcast é o Autoconsciente, da produtora B9. Ele é resultado da transformação na vida pessoal da jornalista Regina Giannetti, que teve uma crise de ansiedade em 2013 e decidiu buscar algo que pudesse acalmar a própria mente. O Autoconsciente tem episódios novos em domingos alternados. ACENDA SUA LUZ - CAROL RACHE Autoconsciência também é o que propõe o podcast criado por Carol Rache. Instrutura de Yoga e fundadora do Espaço Namah, os episódios são inspirados no livro Acenda sua Luz, que, aliás, é o nome do podcast de Carol. Toda semana tem uma nova pílula de inteligência emocional em aplicativos como o Spotify. FELIZ DIA NOVO - IRINEU TOLEDO E depois de trabalhar a autoconsciência e acender sua luz, é hora de garantir o seu Feliz Dia Novo. E quem te ajuda a atingir uma nova manhã é uma voz conhecida de uma boa parcela de ouvintes. Depois de passar por importantes emissoras de FM em São Paulo, Irineu Toledo criou a Rádio Positiva no Youtube. Entre os vários conteúdos do que Irineu chama de “filosofia do bem viver”, há entrevistas e conversas que buscam transmitir inspiração e motivação que são compartilhadas no podcast “Feliz Dia Novo”. O Feliz Dia Novo tem atualizações diárias nas plataformas de áudio.