#172 #HOJEPOD Relaxa, Mãe e Ame Sua Mente

Notas do episódio

Você sabia que 15 de maio é o Dia Internacional da Família? A data comemorativa foi criada pela ONU em 1993. A proposta é valorizar esta instituição social e a importância que ela tem no desenvolvimento de cada um de nós. Para aproveitar o tema, hoje vamos falar de dois podcasts que trazem conversas muito interessantes, envolvendo relações familiares. O primeiro destaque é para um conteúdo que se vale de relatos de histórias reais para emocionar e trazer reflexão. É o RELAXA, MÃE! apresentado pela jornalista Tatiana Ferraz. Aliás, esse podcast é baseado em uma história real: a da própria comunicadora com a filha dela, que, aos 13 anos de idade, anunciou ser lésbica à mãe. O convite da jornalista é pra que a sociedade consiga, cada vez mais, trocar a homofobia pela alegria. VAMOS FALAR DE SÁUDE MENTAL? A outra dica de hoje é um podcast realizado pela nossa produtora, a Peças Raras. Estamos falando da segunda temporada do podcast do Instituto Ame Sua Mente, que é justamente dedicado a conversas com os adultos, sobre a convivência em família. O “Vamos falar de saúde mental?” tem novos episódios quinzenalmente. O terceiro, que já está no ar, traz uma conversa com a psicóloga clínica, terapeuta de adultos e casais, Viviane Rocha, que nos apresenta os diferentes estilos parentais. Falar sobre saúde mental é muito importante nos dias de hoje. Vale você ir no seu agregador de áudio preferido e procurar pelo podcast do “Instituto Ame Sua Mente”. Daí é só seguir ou se inscrever para receber os próximos episódios, que eu garanto que estão bem interessantes. Os podcasts “Vamos falar de saúde mental?”, do Instituto Ame Sua Mente; e “Relaxa, Mãe”, da Tatiana Ferraz, estão em aplicativos como Spotify e Google Podcasts. São duas dicas para você se conectar ainda mais à importância das relações em família que estão na podosfera, esse incrível universo dos podcasts.