Janeiro Branco

Notas do episódio

O que você não resolve em sua mente, o corpo transforma em doença. É assim que acontece quando temos conflitos internos não resolvidos. Quando não buscamos ajuda eles podem se transformar em transtornos mentais, principalmente ansiedade e depressão. O Janeiro Branco tem o objetivo de incentivar a sociedade a refletir sobre sua saúde emocional e com isso contribuir para a criação de uma cultura de saúde mental. Cuide da sua saúde mental. 🧠😉