#005 - Desconectar para conectar

Notas do episódio

Sabe quando a gente volta das férias e pensa: estou revigorado! É uma delícia, não é mesmo?! A gente fica mais paciente, tolerante, leve… Seria ótimo incluir esse sentimento no seu dia a dia, não é? Mas, como? Nesse episódio eu proponho uma reflexão sobre a sua relação com as pausas e sua qualidade de vida. Venha entender mais. Me siga no Instagram @luanalopesyoga e se inscreva no meu canal do Youtube @luanalopes . Evoluir juntos é mais leve!