#10 - Ansiedade Frente aos Estudos (feat. Geraldo Bezerra Cavalcanti)

Notas do episódio

Nessa semana, o nosso ep. número #10 , traz um tema bombástico e bastante procurado por muitos de vocês. A famosa e sempre citada: ANSIEDADE! Esta que é sempre vista como um monstrinho que perturba nosso sono e nosso bem-estar. O Psicólogo Geraldo Bezerra Cavalcanti Neto conversou um pouco com a gente sobre a diferença entre a Ansiedade enquanto mecanismo de resiliência diante de algum momento de pressão ou de angustia, e a ansiedade crônica e patológica, nesse caso ela pode se tornar algo negativo, e devido a isso é preciso buscar ajuda profissional. Pega teus fones de ouvido e vem ouvir essa conversa maravilhosa com a gente!