Saúde e Fitness · Quinzenal
Pod Nessa Idade?
6
episódios
NOVO EP30 de out · 40:50
Claudia Alves: Como manter o cérebro afiado aos 40? | Pod Nessa Idade? #05
Como manter o cérebro jovem depois dos 40? Carolina Ferraz e a gerontóloga Claudia Alves Silva explicam como os nutrientes certos e hábitos diários simples podem fazer toda a diferença para uma mente saudável e ativa.
00:00 / 40:50