Cuidar de quem cuida - Ep4

Notas do episódio

Andreia Gonçalves, Filipa Peres e Sandra Sobreira, à conversa com a segunda convidada do PodCasinha: a Sofia Lopes Rosa, “Mãe na Casinha” e Coach Empresarial. Nesta conversa falamos sobre o Adulto cuidador - enquanto seu cuidador pessoal e a importância fundamental que o autocuidado tem na tarefa de cuidar do(s) outro(s). Uma reflexão - com cuidado e carinho - sobre a consciência do bem-estar que devemos procurar sentir, para responder com equilíbrio à tarefa de “Educuidar”, como adultos de referência das nossas crianças. Para saberem mais sobre a Sofia e os seus Projetos: - "Leadership Management International" https://www.lmi-world.com; - "Fundação Vox Populi" https://www.fvp.pt/fvp/MobileHomePage.aspx; - "Dislexia Day by Day" https://dislexiadaybyday.com; - "Atelier Internacional de Belas Artes" http://www.atelierbelasartes.com