A Jornada Calistenica - Do Iniciante ao Avançado | Podcast Calistenico #02

Notas do episódio

Demos inicio ao segundo episódio do Podcast Calistenico! O seu nível na Calistenia pode influenciar a velocidade com que os seus resultados virão e se eles virão. O fato é que a medida que você avança, o seu programa de treinos precisará ficar mais complexo para que você continue evoluindo. Nesse episódio falamos sobre as principais diferenças no treino entre os praticantes que estão começando na Calistenia e aqueles mais avançados, com bastante experiencia. O podcast Calistenico acontece ao vivo, toda sexta feira, ás 10h, no meu canal do YouTube. PARTICIPE DOS PODCASTS CLICANDO AQUI