PodKefi 16 | Saúde mental e emocional da mulher 40+

Notas do episódio

🌸 No episódio de hoje do PodKefi, recebemos a psicóloga Célia Mazza, uma especialista com mais de 30 anos de experiência, para falar sobre saúde mental e emocional da mulher 40+. Exploramos como essa fase de transição impacta a vida emocional e quais estratégias podem ajudar as mulheres a enfrentarem os desafios do climatério. 🔍 Neste episódio, você vai descobrir: ✔️ Os principais impactos emocionais da menopausa e do climatério. ✔️ Ferramentas para fortalecer a saúde mental e emocional nessa fase. ✔️ A importância do autocuidado e da rede de apoio. ✔️ Como questões de gênero e diversidade influenciam a saúde emocional. 👥 Convidada Especial:Célia Mazza, psicóloga formada pela PUC-PR, com atuação em psicoterapia, direitos humanos, políticas públicas e movimentos sociais, incluindo o Movimento Nacional "Mães pela Diversidade". 💡 Não perca essa conversa cheia de insights sobre saúde emocional, bem-estar e resiliência para mulheres no climatério! 🔔 Fique Conectada!Inscreva-se no canal e ative as notificações para mais conteúdos sobre saúde, menopausa e bem-estar feminino. 📢 Acompanhe a Kefi e a Célia Mazza: Instagram: @vivakefi Site: www.vivakefi.com.br Instagram da Célia: @celiamazza