Episódio 12 - Treinamento de Atletas de MTB Olímpico

Notas do episódio

Neste episódio, recebemos o mestre em Educação Física e treinador de ciclismo com ênfase em Mountain Bike, Gabriel Protzen. Além de sua experiência como atleta, comissário (árbitro) de ciclismo e diretor técnico de MTB da Federação Gaúcha de Ciclismo, Gabriel investiu recentemente em um estudo na linha de Desempenho e Metabolismo Humano no PPG Educação Física da ESEF/UFPel, onde defendeu a dissertação intitulada "Práticas de Treinos de Atletas Brasileiros de Mountain Bike Olímpico". "Trilha do episódio: https://youtu.be/wWjgsepyE8I" Referências sobre o tema: Inoue A, Sa Filho AS, Mello FC, Santos TM. Relationship between anaerobic cycling tests and mountain bike cross-country performance. J Strength Cond Res. Jun 2012;26(6):1589-93. doi:10.1519/JSC.0b013e318234eb89 Granier C, Abbiss CR, Aubry A, et al. Power Output and Pacing During International Cross-Country Mountain Bike Cycling. Int J Sports Physiol Perform. Oct 1 2018;13(9):1243-1249. doi:10.1123/ijspp.2017-0516 Impellizzeri FM, Marcora SM. The physiology of mountain biking. Sports Med. 2007;37(1):59-71. doi:10.2165/00007256-200737010-00005 Inoue A, Impellizzeri FM, Pires FO, Pompeu FA, Deslandes AC, Santos TM. Effects of Sprint versus High-Intensity Aerobic Interval Training on Cross-Country Mountain Biking Performance: A Randomized Controlled Trial. PLoS One. 2016;11(1):e0145298. doi:10.1371/journal.pone.0145298