Como começar seus exercícios?

Notas do episódio

Fala pessoal como vocês estão ? Segue mais um episódio do PodTreinar para te ajudar a iniciar seus treinamentos ! Um bate papo muito produtivo com o Personal e Welness Coach Leandro Conte! Junto comigo a Sara Rodrigues trazemos de uma forma divertida como fazer seu treino virar realidade! Curta, se divirta, siga e compartilhe o podtreinar! Host: @renatopelaquim Participantes: @personal_sarodrigues Convidado: @leandrocontepersonal