ALGUNS PRINCÍPIOS E DISTORÇÕES NA RELAÇÃO A DOIS

Notas do episódio

Neste episódio, explico que grande parte dos desentendimentos conjugais são ocasionados pelas distorções do pensamento e pelos chamados pensamentos automáticos negativos. Como é importante corrigir os nossos erros interpretativos. Reconhecer o nosso parceiro como um ser único, singular, e que carrega uma bagagem de valores e crenças. Abandonar a postura de juiz, que acusa e condena. Paralelamente, também é necessário ter cuidado com o "dopping" da paixão, que nos faz superestimar as qualidades do outro. É preciso, portanto, combater as distorções, e é esse o convite que eu te faço neste episódio do PQR CAST! Não deixe de ouvir!