Ansiedade: Os gatilhos ocultos que estão te sabotando com Dra. Gisele Eugenio.

Notas do episódio

Você sente que a ansiedade está sempre voltando, mesmo quando parece estar sob controle? Nesse vídeo a Dra Gisele Eugenio vai revelar os fatores invisíveis que alimentam esse ciclo e mostrar como eles impactam sua mente e seu corpo sem que você perceba. 🔎 O que você vai encontrar: - Quais são os gatilhos ocultos que intensificam a ansiedade - Como padrões inconscientes sabotam seu bem-estar - Estratégias práticas para reconhecer e neutralizar esses gatilhos - Reflexões que ampliam sua percepção sobre o funcionamento interno da mente Este conteúdo é para quem busca compreender a ansiedade em profundidade e encontrar caminhos reais para lidar com ela. 👉 Inscreva-se no canal, ative o sininho e receba mais conteúdos que ajudam a transformar conhecimento em prática. Redes Sociais do Convidado: Instagram: @agiseleeugenio Youtube : @agiseleeugenio @comunidadepraticadamente ✨Segue o Link para apoio à nossa Comunidade PraticaDaMente ( https://apoia.se/praticadamente ) ✨Faça parte da Comunidade Praticadamente no Whatsapp preenchendo o formulário 👉 (https://forms.gle/K31fAfHcjhhRLfF98) 🎨📸ARTE: Marcia Lourenço @seu.eixo 📽🎬EDIÇÂO: Andrea Daffara @adaffara 🗣️ Compartilhe com os amigos, abrace os benefícios que essa Live pode trazer para você. 😉 ▶ Essas e outras aulas, você encontra em nossos canais do PraticaDaMente no YouTube: @comunidadepraticadamente (https://www.youtube.com/channel/UCH50BKfM0Y8ZpObFprLIqsA) ou @praticadamente (https://www.youtube.com/channel/UC6VzLV_3G0HVILJbOkgnnDw/) e no Spotify: (https://open.spotify.com/show/4tveIfQk4d8zxzA8wZmesT) (https://podcasters.spotify.com/pod/show/praticadamente) ▶ Aproveita e se inscreva, curta, compartilhe e comente. 😉 Se voce quiser participar dos nossos encontros, Todas as Quarta-feira às 20:30hs e na primeira Segunda-feira do mês às 20:30hs - horário de Brasilia) acesse o link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/9832772035 Até lá! 🙋‍♂️ #ansiedade #SaudeMental #Autoconhecimento #bemestar #Psicologia #gatilhosemocionais #controledaansiedade #equilibrioemotional #VidaSemAnsiedade #CuidadoDaMente #autoCuidado