E, se aquilo que você chama de ansiedade for angústia?

Notas do episódio

E se aquilo que você chama de ansiedade for, em alguns momentos, angústia? No cotidiano, usamos essas palavras quase como sinônimos. Mas compreender o que sentimos pode exigir um olhar mais cuidadoso: o que caracteriza a ansiedade? O que é angústia? De onde essas experiências podem surgir e o que diferencia uma da outra? É a partir dessas perguntas que Irmo Neto, Psicoterapeuta, estará conosco na Comunidade PraticaDaMente para uma conversa que vai além dos rótulos, passando por conceitos, origens, diferenças e pela forma como essas experiências podem ser vividas e expressas por cada pessoa. Irmo também desenvolve seu trabalho por meio de livros, cursos e outras experiências de aprofundamento. No final de setembro/26, estará em Campinas (SP) para um curso presencial com poucas vagas disponíveis. Quem quiser conhecer melhor esse trabalho pode encontrar as informações no perfil @irmoneto. A Comunidade PraticaDaMente existe justamente para aproximar pessoas, profissionais e diferentes perspectivas que possam ampliar nossa compreensão sobre o ser humano. E talvez essa conversa comece com uma pergunta simples: Você sabe diferenciar aquilo que sente? Redes Sociais do Convidado: Instagram: @irmoneto ⁨@irmoneto⁩ ✨Segue o Link para apoio à nossa Comunidade PraticaDaMente ( https://apoia.se/praticadamente ) ✨Faça parte da Comunidade Praticadamente no Whatsapp preenchendo o formulário 👉 (https://forms.gle/K31fAfHcjhhRLfF98) 🎨📸ARTE: Gisele Eugenio @agiseleeugenio / Marcia Lourenço @seu.eixo 📽🎬EDIÇÂO: Andrea Daffara @adaffara 🗣️ Compartilhe com os amigos, abrace os benefícios que essa Live pode trazer para você. 😉 ▶ Essas e outras aulas, você encontra em nossos canais do PraticaDaMente no YouTube: @comunidadepraticadamente (https://www.youtube.com/channel/UCH50BKfM0Y8ZpObFprLIqsA) ou @praticadamente (https://www.youtube.com/channel/UC6VzLV_3G0HVILJbOkgnnDw/) e no Spotify: (https://open.spotify.com/show/4tveIfQk4d8zxzA8wZmesT) (https://podcasters.spotify.com/pod/show/praticadamente) ▶ Aproveita e se inscreva, curta, compartilhe e comente. 😉 Se voce quiser participar dos nossos encontros, Todas as Quarta-feira às 20:30hs e na primeira Segunda-feira do mês às 20:30hs - horário de Brasilia) acesse o link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/9832772035 Até lá! 🙋‍♂️