Prática de Respiração com Leandro Picinato

Notas do episódio

Você sente que está emocionalmente sobrecarregados, ansiosos e desconectados do próprio corpo? A respiração pode ser uma das ferramentas mais rápidas para regular estados emocionais — quando aplicada com técnica, consciência e propósito terapêutico. Nesse vídeo da Comunidade PraticaDaMente, vamos explorar como práticas de respiração podem auxiliar no equilíbrio da ansiedade e potencializar processos terapêuticos integrativos. Leandro Picinato (@lepicinato), trainer em: • Hipnose Não Verbal • PNL • Breathwork • Neuro Respiração Um encontro voltado especialmente para psicoterapeutas, hipnoterapeutas e profissionais que desejam ampliar recursos práticos para atuação clínica e desenvolvimento humano. Você vai descobrir: ✨ Como a respiração influencia estados mentais e emocionais ✨ Estratégias práticas para redução de ansiedade ✨ O impacto da neuro respiração na regulação do sistema nervoso ✨ Integrações possíveis com hipnose, PNL e terapias integrativas Redes Sociais do Convidado: Instagram: @lepicinato @evocareinmind ✨Segue o Link para apoio à nossa Comunidade PraticaDaMente ( https://apoia.se/praticadamente ) ✨Faça parte da Comunidade Praticadamente no Whatsapp preenchendo o formulário 👉 (https://forms.gle/K31fAfHcjhhRLfF98) 🎨📸ARTE: Gisele Eugenio @agiseleeugenio / Marcia Lourenço @seu.eixo 📽🎬EDIÇÂO: Andrea Daffara @adaffara 🗣️ Compartilhe com os amigos, abrace os benefícios que essa Live pode trazer para você. 😉 ▶ Essas e outras aulas, você encontra em nossos canais do PraticaDaMente no YouTube: @comunidadepraticadamente (https://www.youtube.com/channel/UCH50BKfM0Y8ZpObFprLIqsA) ou @praticadamente (https://www.youtube.com/channel/UC6VzLV_3G0HVILJbOkgnnDw/) e no Spotify: (https://open.spotify.com/show/4tveIfQk4d8zxzA8wZmesT) (https://podcasters.spotify.com/pod/show/praticadamente) ▶ Aproveita e se inscreva, curta, compartilhe e comente. 😉 Se voce quiser participar dos nossos encontros, Todas as Quarta-feira às 20:30hs e na primeira Segunda-feira do mês às 20:30hs - horário de Brasilia) acesse o link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/9832772035 Até lá! 🙋‍♂️