Meditação guiada: Entrego, confio, aceito e agradeço

Notas do episódio

O tema desta meditação guiada é o mantra entrego, confio, aceito e agradeço Este mantra nos auxilia a encontrar a calma necessária para seguir em frente, mesmo em meio ao caos. Quando achamos que todas as possibilidades se esgotaram e não existem mais caminhos a serem percorridos. Ele é reconhecido como um caminho para entregarmos nas mãos do sagrado aquilo que está tirando a nossa paz; confiarmos que o melhor será feito com o resultado apropriado; aceitarmos aquilo que o universo nos traz, sejam novas possibilidades ou nenhuma; e por último, agradecermos com intenção. O mantra foi criado pelo iogue brasileiro José Hermógenes de Andrade Filho, e segundo ele, as quatro ações citadas na frase tratam-se de um verdadeiro ato de fé absoluta que não questiona. Venha meditar com o Projeto Hari OM. Produção: @odaralab