EP02- E aí... você sabe o que é ATENÇÃO PLENA? Bora ver!

Notas do episódio

Com as participações de Guilherme Graciano e Maurício Issao Sugiyama que é Instrutor de Mindfulness, hoje vamos conhecer e experenciar a prática da Focalização (atenção plena) na correria do nosso dia a dia. Seja bem-vindos aos nosso Podcast.