SÍNDROME DO PÂNICO

Notas do episódio

A ansiedade por chegar no extremo e desencadear um conjunto de sensações angustiantes e assustadoras. O que é a Síndrome do Pânico? Tem cura? O que se pode fazer para prevenir um ataque? O que fazer se o ataque de pânico vier? Como lidar com o sentimento de fracasso e frustração após, por exemplo, perder uma eleição? As respostas a essas e outras perguntas estão na coluna semanal “A Voz da Consciência”, que foi ao ar na Rádio Câmara FM em 29/10/2018. Quer saber mais sobre o autor, comentar e dar sugestões, acesse: www.sergiomanzione.com.br ou @psicomanzione (Instagram, Face, Twitter). PROCURE AJUDA Caso você tenha pensamentos suicidas, procure ajuda especializada como o CVV e os CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) da sua cidade. O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil. Ainda não comprou o livro Viva Sem Ansiedade: oito caminhos para uma vida feliz? Compre aqui