VIVA SEM ANSIEDADE - Sobre o meu livro

Notas do episódio

Caros amigos(as), este episódio é sobre o meu livro: "Viva Sem Ansiedade - Oito caminhos para uma vida mais feliz", que foi lançado em janeiro de 2022. o livro foi escrito com o objetivo de ajudar as pessoas, e, portanto, fiz tudo com muito cuidado e carinho. A linguagem é simples e direta, e o livro traz histórias baseadas na vida real. Leia, abaixo, e o "press release", que circula na imprensa. No final do texto, você tem todos os links para saber mais e comprar o livro. Boa leitura. ”VIVA SEM ANSIEDADE”: livro ensina oito caminhos que levam a uma vida mais feliz Já está disponível no site www.sergiomanzione.com.br o livro digital “Viva sem Ansiedade”, do psicólogo, administrador e palestrante Sergio Manzione, que tem mais de 35 anos de atividades profissionais. A obra é um roteiro da viagem rumo ao interior de cada um na busca do autoconhecimento, que fará o leitor refletir, seguir em frente, e chegar a um lugar onde a ansiedade não entra O livro, além de indicar o passo a passo para aprender a andar em oito caminhos viáveis para ter uma vida mais feliz, traz 18 histórias, baseadas em fatos reais, contando como as pessoas passam por situações difíceis, e como conseguem superá-las. Para facilitar essa caminhada, há as seções “Como Eu Faço?”, “Possíveis Obstáculos”, e “Agora é sua Vez”, que mostram a melhor maneira de fazer, os problemas no trajeto, e os exercícios para colocar a teoria em prática. Tudo isso escrito em uma linguagem simples e direta para que o tema seja entendido com facilidade. Os oito caminhos apresentados, que também nomeiam capítulos do livro, mostram a direção para o futuro desejável: 1. Veja a situação de outra forma 2. Aprenda mais sobre você 3. Pare de querer ser perfeito 4. Pare de se culpar 5. Domine o pânico 6. Viva o presente 7. Veja o lado positivo 8. Tenha um projeto de vida SOBRE O AUTOR Sergio Manzione é psicólogo clínico, especialista em avaliação psicológica, psicoterapeuta, administrador, mestre em engenharia da energia, e tem mais de 35 anos de atividades profissionais. Sua realização é ajudar as pessoas a serem felizes. Atualmente, atende em seu consultório e on-line, faz palestras, é colunista da Rádio Câmara FM e do Portal Muita Informação. O podcast “Psicologia Cotidiana” tem mais de 170 episódios, e mais de 400 respostas às perguntas dos ouvintes. O site tem vários de seus artigos publicados, vídeos de entrevistas, lives, gravadas, programas de TV, e diversas informações. Link do livro: www.sergiomanzione.com.br Outro Link do livro: https://sergiomanzione.kpages.online/vivasemansiedade Link do livro na Amazon: https://is.gd/livronaamazon Instagram: @psicomanzione https://instagram.com/psicomanzione Podcast: http://sergiomanzione.com.br/podcast.html Este episódio foi apresentado ao vivo na Rádio Câmara em 02-02-2022.