Ep. 112: Como o Estilo de Vida Influencia Seus Hormônios, com Carla Delascio

Notas do episódio

A saúde hormonal é crucial para o bem-estar das mulheres, impactando desde o ciclo menstrual até a menopausa. No episódio de hoje do Puravida CAST, recebemos a ginecologista e obstetra Dra. Carla Delascio para uma conversa detalhada sobre como a alimentação e o estilo de vida afetam os hormônios femininos. Dra. Carla compartilha insights valiosos sobre as fases do ciclo menstrual, os sintomas do climatério e como os desequilíbrios hormonais podem ser gerenciados através de hábitos saudáveis e intervenções nutricionais. Acompanhe agora este episódio repleto de informações essenciais para manter o equilíbrio hormonal e melhorar sua qualidade de vida.