Ep. 32: Nutrição para longevidade, com Marcelo Carvalho

Notas do episódio

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A ciência da longevidade nunca foi tão avançada. Este é o melhor momento para aprender sobre os cuidados com a saúde, não apenas para viver um ótimo "agora", mas também para um processo de envelhecimento harmonioso. Na base de tudo está a nutrição, com alimentos de verdade como o fundamento da saúde próspera por longos e felizes anos. A saúde metabólica, base de todas as outras, é profundamente influenciada pelo que escolhemos comer. Dia após dia, mês após mês, construímos nossa saúde, ou a prejudicamos, dependendo das nossas escolhas. Para elucidar como essas escolhas alimentares podem acrescentar anos à sua vida, e vida aos seus anos, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o palestrante, professor e nutricionista esportivo, Marcelo Carvalho. Marcelo é o convidado do recém-lançado episódio do Puravida CAST: Nutrição para longevidade, que já está disponível em todas as plataformas. O episódio "Nutrição para longevidade" já está disponível nas principais plataformas.