Ep. 67: O papel das mitocôndrias no emagrecimento, com Marcelo Carvalho

Notas do episódio

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. As mitocôndrias são pequenas usinas de energia presentes nas células do corpo. Quando elas estão saudáveis ocorre a regulação da nossa saciedade, harmonização dos hormônios e otimização do uso de gorduras como fonte dessa fábrica. Para nos ensinar a cultivar saúde mitocondrial e facilitar o processo de emagrecimento, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari, recebem o nutricionista esportivo, professor e palestrante, Marcelo Carvalho, no novo episódio do Puravida CAST. O episódio “O papel das mitocôndrias no emagrecimento" já está disponível nas principais plataformas. Ouça e leia, dois artigos abaixo, do blog Puravida para aprofundar seu conhecimento nesse assunto: 1. https://blog.puravidaprime.com.br/post/quatro-nutrientes-que-auxiliam-no-emagrecimento-saudavel 2. https://blog.puravidaprime.com.br/post/projeto-vida-toda-invista-num-corpo-que-dure-mais-que-um-verao