Ep. 72: As fases do emagrecimento, com Nathércia Percegoni

Notas do episódio

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Reduzir o excesso de gordura é saudável, porém é importante que isso ocorra de maneira sustentável e gradual. Para isso acontecer, é necessário estar ciente das 3 etapas da perda de peso: a resposta da tireoide, a modulação dos hormônios e a resistência. Para nos ajudar a evoluir em cada fase, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari, recebem a nutricionista PHD em fisiologia endócrina Nathércia Percegoni, no recém-lançado episódio do Puravida CAST. O episódio "As fases do emagrecimento” já está disponível nas principais plataformas e no YouTube da Puravida. Ouça e compartilhe, pois esse conhecimento pode transformar a saúde de outras pessoas.