Ep. 78: O papel da atividade física na imunidade, com Flávia Pinho

Notas do episódio

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Cuidar da saúde do corpo é fundamental para manter a imunidade em alta, e praticar exercícios físicos regularmente é uma das melhores formas de alcançar esse objetivo. No episódio 78 do Puravida CAST, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem a médica do esporte, nutróloga e especialista em medicina do estilo de vida, Flávia Pinho, para explorar mais sobre esse assunto. O episódio “O Papel da Atividade Física na Imunidade”, já está disponível nas principais plataformas e no Youtube da Puravida. Assista agora e compartilhe esse conhecimento com seus amigos e familiares. E para complementar o seu conhecimento, algumas sugestões de leitura do Puravida Blog: Descubra como a atividade física pode aumentar a sua imunidade Guia da Imunidade: o que você precisa saber sobre saúde e estilo de vida Descubra quais hábitos têm o poder de melhorar a sua imunidade