1 Minuto Psi: Lidando com suas emoções no conflito com uma pessoa difícil de lidar

Notas do episódio

Controlar as emoções durante interações desafiadoras é fundamental por diversas razões: Pausa Antes de Responder: Antes de responder em uma situação desafiadora, dê a si mesmo um momento para pausar, refletir e escolher uma resposta ponderada.e outras...