RECANTO OM I O que é Yoga e para que serve?

Notas do episódio

Este episódio abre os estudos do grupo no Telegram sobre yoga e autoconhecimento trazendo reflexões sobre o que é yoga e porque esta cultura ainda se fortalece nos dias atuais. Como um estudante, saber como funciona este sistema de práticas é importante para a compreensão do que está acontecendo no seu interior e como tudo se transforma a partir de uma vida de yoga. Grupo no Telegram: https://t.me/recantom