Ansiedade: quando a preocupação rouba a paz

Notas do episódio

Neste episódio do No Divã na 3.16, o psicólogo Egnaldo Pinheiro fala sobre a ansiedade: como identificar seus sintomas e quais estratégias podemos adotar para enfrentá-la no dia a dia. Muitas vezes, o coração acelerado, os pensamentos excessivos e a inquietação constante revelam que estamos tentando carregar sozinhos aquilo que não fomos feitos para suportar.À luz de 1 Pedro 5.7, refletimos sobre o convite de Deus: lançar sobre Ele toda a nossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de nós. Como aprender a confiar mais no Senhor em meio às incertezas? Como aliviar o peso das preocupações e descansar na fidelidade d’Ele?Um tempo de reflexão e esperança para compreender que a verdadeira paz não vem do controle que pensamos ter, mas da entrega confiante Àquele que sustenta todas as coisas.Convidada: Psi Mayara Ferreira=====================================================================================================================Seu refúgio espiritual 24 horas por dia! Transmitimos mensagens edificantes, louvores que elevam o espírito e momentos de oração em tempo real. Explore testemunhos inspiradores de vidas transformadas pelo amor de Deus. Junte-se à nossa comunidade global, inscreva-se agora para fazer parte desta rede dedicada compartilhar o amor de Deus 24h horas por dia. ▶ Acompanhe a Rede 3.16 ao vivo:https://rede316.com.br/player-rede-3-... 🎧 Ou ouça a gravação dos nossos programas quando quiser:https://rede316.com.br/ 📲 Fale conosco pelo WhatsApp:http://api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&... 🙏 Uma iniciativa da Junta de Missões Nacionais da Convenção Batista Brasileira #NoDivãDa316 #Autocuidado #BemEstarEmocional #SaúdeMental #JulhoReflexivo #Rede316 #PsicologiaCristã