A MONTANHA NÃO QUER SABER QUANTO VOCÊ TREINOU - BRENO SIQUEIRA

Notas do episódio

Depois de abandonar a La Mission 110K em 2025 por lesão, frio e desidratação, Breno Siqueira voltou um ano depois com uma preparação completamente diferente. Foram quase 2.000 km de treino, 45.000 m de ganho de elevação acumulado e 11 kg a menos antes de encarar novamente a Serra Fina. Neste episódio do Agro Runners, ele conta como concluiu os 110 km em 34h38, atravessou duas noites sem dormir e aprendeu a gerenciar alimentação, equipamento, esforço e risco. A conversa mostra o que mudou entre uma tentativa e outra e por que calma, planejamento e resiliência são tão importantes na montanha quanto no agronegócio. Curta, se inscreva no canal e ative o sininho! Queremos conhecer você, corredor do agro! Siga o Agro Runners no Instagram: https://www.instagram.com/agro.runners/ Entre em nosso grupo no Strava: https://strava.app.link/nQ0Ivh8WfUb See omnystudio.com/listener for privacy information.