#15 Como ter mais disciplina? Com Ananda Machado

Notas do episódio

Para muita gente a Disciplina é sinônimo de algo muito chato ou muito difícil. Quando se tem dificuldade em iniciar ou acabar alguma coisa pode ser que você precise de disciplina e para isso preparei esse Episódio com dicas ricas para te ajudar! Se esse EP te ajudou compartilha com as pessoas e comigo no insta @anandamachado_psi vou amar te conhecer!