093 - | Série: Método Stutz | - A parte mais antissocial e julgadora de você

Notas do episódio

Sabe aquela voz interna que diz ser impossível tudo que você pensa em fazer? Que tenta o tempo todo te impedir de melhorar? Nesse episódio, Paula Boschi e Rodolfo Boschi propõem um diálogo leve, prático e muito reflexivo sobre a “Parte X” do psiquiatra Phil Stutz e trazem insights valiosos sobre como superar a autossabotagem. Se você gostou, apoie o Rotininha Podcast! Chave PIX: 36.406.526/0001-13 Conheça a One Academy - sua escola de consciência e autonomia Documentário recomendado nesse episódio O Método de Stutz - Netflix Redes sociais TikTok - Paula: @paula.boschi Instagram - Paula: @paula.boschi Instagram - Rodolfo:@rodolfoboschi YouTube: @PaulaBoschi Se inscreva para receber a nossa newsletter: 💬 Reflexões de uma Vida Livre, por Paula Boschi