136 - O que um 3x obeso e um fisiculturista têm em comum? - O treinador Bruno Barbosa explica!

Notas do episódio

Já parou para pensar que o que diferencia você da pessoa que você mais admira pode ser apenas a forma de se enxergar e de enxergar a sua própria história? Neste episódio, Paula Boschi e Rodolfo Boschi recebem um convidado muito especial. Bruno Barbosa (@treinadorbrunobarbosa), ou “Brunão” para os íntimos, é treinador físico e mental. A proposta dele é que o shape, o sucesso e o crescimento dependem de uma mente treinada. Para provar sua teoria, Brunão - que foi obeso quando adolescente - decidiu se tornar obeso de propósito na vida adulta e, com isso, mapear o que há por trás do comportamento da pessoa que desiste. De 3x obeso, hoje ele é bodybuilder e comprova com os próprios resultados que o segredo do sucesso (e do fracasso!!) está na mente. Esse papo aborda temas como mentalidade, o segredo do networking (Brunão treina grandes nomes da internet como Icaro de Carvalho, Pedro Sobral, entre outros), o poder do ambiente e etc. Vale cada segundo!! Saiba mais sobre como ele pode te ajudar 👉 Consultoria Mais Que Ontem Vá se acostumando. Nós estamos aqui para automatizar na sua mente o hábito de ouvir o Rotininha Podcast todos os dias. Conversas inteligentes sobre autoconhecimento, mentalidade, visão de futuro, amenidades, relacionamento, vida… e tudo que faz parte do seu dia a dia. Para aprender mais sobre esses assuntos e nos acompanhar mais de perto, basta nos seguir nas redes sociais e acompanhar na prática como a teoria funciona. ⁠Conheça a One Academy - sua escola de consciência e autonomia⁠ Redes sociais TikTok - Paula: @paula.boschi Instagram - Paula: @paula.boschi Instagram - Rodolfo:@rodolfoboschi YouTube: ONE Academy Se inscreva para receber a nossa newsletter: 💬 Reflexões de uma Vida Livre, por Paula Boschi