166 - Quase nada é procrastinação

Notas do episódio

No episódio de hoje, vamos mergulhar na relação entre produtividade e preguiça. Acompanhe enquanto exploramos as nuances dessa batalha interna e descubra como lidar com a falta de vontade de fazer as coisas sem se sentir culpado. Paula Boschi relata sua experiência pessoal e compartilha seu desabafo sincero sobre o prazer em ser produtivo e cumprir responsabilidades. Ela revela como, mesmo sendo apaixonada por agendas, metas e prazos, também enfrenta momentos de preguiça. Ao longo do episódio, você encontrará insights valiosos sobre distinguir entre procrastinação e simplesmente não sentir vontade de fazer algo. Paula enfatiza a importância de curtir a preguiça ocasionalmente, desde que não afete a vida de outras pessoas. Se você costuma se cobrar excessivamente quando a preguiça aparece ou sente-se culpado por não estar sendo produtivo o tempo todo, este episódio é para você. Descubra como adotar uma postura de autorresponsabilidade e aceitação, permitindo que a preguiça seja apenas um intervalo necessário antes de voltar ao ritmo de conquistas. Não perca mais tempo se culpando por sentir preguiça. Aprenda a lidar com esse sentimento de forma saudável e produtiva. Aperte o play e junte-se a nós nessa conversa inspiradora sobre a busca pelo equilíbrio entre produtividade e momentos de descanso. _______________________________________________________ Vá se acostumando. Nós estamos aqui para automatizar na sua mente o hábito de ouvir o Rotininha Podcast todos os dias. Conversas inteligentes sobre autoconhecimento, mentalidade, visão de futuro, amenidades, relacionamento, vida… e tudo que faz parte do seu dia a dia. Para aprender mais sobre esses assuntos e nos acompanhar mais de perto, basta nos seguir nas redes sociais e acompanhar na prática como a teoria funciona. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ONE Academy - a sua escola de consciência e autonomia⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Redes sociais TikTok - Paula: ⁠⁠⁠@paula.boschi⁠⁠⁠ Instagram - Paula: ⁠⁠⁠@paula.boschi ⁠⁠⁠ Instagram - Rodolfo:⁠⁠⁠@rodolfoboschi⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠ONE Academy⁠⁠⁠ Se inscreva para receber a nossa newsletter: ⁠⁠⁠💬 Reflexões de uma Vida Livre, por Paula Boschi ⁠⁠⁠