221 - Como “gastar tempo” nas redes sociais e ainda assim ter uma rotina produtiva?

Notas do episódio

E se, ao invés de se culpar por usar parte do seu tempo rolando o feed do instagram ou vendo memes no TikTok, você simplesmente decidir de forma consciente em que parte da sua rotina esse tempo vai ser inserido? Eu sei que parece uma provocação simples, mas nesse episódio, Paula Boschi e Rodolfo Boschi trocam uma ideia muito leve sobre como ser consciente na hora de consumir conteúdos, compartilhar memes com seus amigos e se permitir se jogar no sofá para gastar uns minutinhos olhando a vida de quem te inspira! _______________________________________________________ Redes sociais Instagram - Paula: ⁠⁠⁠@paula.boschi ⁠⁠⁠ Instagram - Rodolfo:⁠⁠⁠@rodolfoboschi⁠⁠⁠ Se inscreva para receber a nossa newsletter: ⁠⁠⁠💬 Reflexões de uma Vida Livre, por Paula Boschi ⁠⁠⁠ Nos envie uma mensagem em audio e ela poderá ser selecionada para aparecer em um dos nossos episódios. 😉 Envie seu audio aqui