EP059 - Ana Diniz - Ensaio Sobre a Felicidade

Notas do episódio

Neste episódio do podcast Regenerar, tive o prazer de conversar com Ana Diniz, uma especialista em felicidade organizacional e desenvolvimento pessoal. Ana partilhou connosco a sua jornada e motivação para trabalhar na área da felicidade nas empresas, destacando também a importância de integrar a família e as organizações neste processo. Abordámos temáticas como as mudanças necessárias no sistema educacional e no ambiente de trabalho para promover um maior bem-estar. Um podcast sobre como alcançar a felicidade sustentável e o impacto positivo que isso pode ter nas nossas vidas pessoais e profissionais. Do Baixo Alentejo ao Minho, passando pela capital. De bióloga, passando por gestora da qualidade, a projetos na área da Educação Não Formal e por agora dedicada a projetos na área da inclusão e à felicidade das organizações. Assim é a Ana, que se regenera tantas vezes quantas sejam necessárias para evoluir com o mundo. Com o foco na pessoa e na relação, dispensa tudo o que não se alinha com a sua essência. Mãe, mulher, empreendedora, facilitadora mindfulness e Instrutora de Meditação da Escola de Desenvolvimento Transpessoal (EDT), consultora para o bem-estar e felicidade organizacional e para a conciliação vida profissional, pessoal e familiar. Fundou a EDUPA, associação que promove o desenvolvimento de competências emocionais em jovens e adultos e que tem vindo a alargar o leque de atividades, desde há 7 anos. Fique a conhecer mais em https://edupa.pt/ http://linkedin.com/in/anadiniz