769- DROPS Multitarefa é alta performance?

Notas do episódio

Do ponto de vista da neurociência, não há a possibilidade de uma pessoa realizar diversas tarefas ao mesmo tempo e ser eficiente em todas. Você deve conhecer alguém que realiza multitarefas durante o trabalho e ao mesmo tempo não produz o suficiente. Em um mundo agitado e que não para nem por um segundo, somos conduzidos a tentar desempenhar mil tarefas durante o dia a dia, e quando não conseguimos nos sentimos incapazes. O fato é que precisamos entender que para executar uma função com maestria é preciso concentrarmos toda a nossa atenção nela. Se um jogador parasse no meio de um jogo para conversar com a torcida, ao invés de jogar, você acha que ele seria capaz de conseguir defender um ataque do time oposto? O que VOCÊ prefere, ser reconhecido por fazer diversas tarefas ao mesmo tempo, mas sendo superficial, ou ser identificado por exercer uma função com total habilidade e perfeição? Se for o segundo caso, qual atividade multitarefa que você deixará de fazer no dia de hoje? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogrameseucerebro.com.br/jornada Instagram: brainpower.com.br/instagramBP Youtube: brainpower.com.br/youtube Facebook: brainpower.com.br/facebookBP