938 – DROPS – Abra Mão Da Necessidade Do Controle

Notas do episódio

A necessidade de controle é um padrão que afeta grande parte dos seres humanos, principalmente os ansiosos. Muitos nessa situação acabam gastando a maior parte de sua energia vital tentando prever e evitar coisas que não são previsíveis e evitáveis, o que acaba interferindo negativamente na rotina e nos relacionamentos. Para piorar, geralmente cria-se muita expectativa em questões que não podem ser previstas, e essa antecipação pode resultar em profundas decepções geradoras de raiva e tristeza. A verdade é que esse desejo de controle surge naqueles que acreditam cegamente que tudo dará errado caso não tenhamos domínio completo da situação. Ou seja, o controle está enraizado no medo de que as coisas fujam do controle e causem sofrimento. Porém, esse desejo de controle aflige muito mais do que qualquer sofrimento que supostamente teríamos ao deixar as coisas tomarem seu próprio rumo. É simples: você nunca terá controle absoluto sobre qualquer coisa. Sua única alternativa é se preparar para reagir ante as diversidades da vida. A melhor forma de conseguir isso é rompendo os padrões negativos da sua vida. Quando você muda seus padrões, eles mudam você! Como romper os padrões negativos da sua vida? Inscreva-se em: reprogrameseucerebro.com.br/convite Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogrameseucerebro.com.br/jornada Instagram: brainpower.com.br/instagramBP Youtube: brainpower.com.br/youtube Facebook: brainpower.com.br/facebookBP Telegram: brainpower.com.br/telegram Clubhouse: @brainpowerbr