Episódio 1 - Obesidade Infantil

Notas do episódio

A obesidade infantil tem correlação direta com os pais? - Exatamente. Muitos estudos apontam que a obesidade na fase adulta da vida sofre influência do período inicial da vida, principalmente durante a gestação e o aleitamento. No entanto, se os pais seguirem à risca hábitos saudáveis, as chances diminuem drasticamente. Estamos falando de alimentação balanceada, exercícios físicos, manter o peso adequado, moderar na bebida alcoólica e não fumar. Lembrando que a obesidade infantil atinge no mundo 41 milhões de crianças, de acordo com a OMS. No Brasil, 12,9% das crianças de 05 a 09 anos e 18,9% dos adultos são obesos, segundo dados do Ministério da Saúde. Em tempos de pandemia e isolamento social, é importante não relaxar. Que tal uma consulta online com um profissional nutricionista para sua família? Ou atividades e exercícios que envolvam todos? Garanto que será muito desafiador, porém extremamente compensatório!