Leitura do 1° Capitulo do Livro: AUTOPERFEIÇÃO COM HATHA YOGA, de Hermógenes

Notas do episódio

Oi gente linda! É uma alegria ter você aqui! Nossa missão é te auxiliar a desvendar uma nova visão do próprio ser. Pensando nisso iniciamos este novo quadro, para trazer diferentes mestres com diferentes ensinamentos, mas todos com um único objetivo, nos ensinar sobre a prática do yoga a sua filosofia e seus grandes benefícios para nossa jornada de vida. Vamos juntos cultivar uma vida mais leve e mais consciente através da prática do yoga e meditação 🙏🏾