O Poder do Silêncio | Aula + Meditação Guiada ✨ ( Imersão Vamos Meditar 2022)

Notas do episódio

Oi, alma querida! ☀️ Este é o 3º encontro da minha Imersão “Vamos Meditar” (2022), onde exploramos o tema O Poder do Silêncio — um portal que nos leva à calma, ao discernimento e a uma harmonia que muitas vezes não conseguimos perceber em meio ao barulho exterior. 🌿 O que você vai encontrar neste vídeo: Reflexão sobre os benefícios do silêncio para corpo, mente e alma. Um olhar sobre a poluição sonora e como as músicas influenciam nosso estado interno. Como o silêncio pode ser uma forma de autoconhecimento profundo. Uma prática guiada para experimentar o silêncio como fonte de equilíbrio e clareza (meditação inicia em 36:38). 💛 O silêncio não é vazio — ele é cheio de respostas. Permitir-se mergulhar nele é abrir espaço para a sua melhor versão florescer. 🌟 Conecte-se comigo nas redes sociais: Instagram: @samambaiayogaterapias TikTok: @samambaiayoga YouTube: Samambaia Yoga e Terapias 🔗 Todos os meus links em um só lugar: https://linktr.ee/Samambaiaterapiasi #Meditação #Silêncio #Autoconhecimento #PazInterior #ImersãoVamosMeditar #SamambaiaYoga