O que te impede de seguir o seu caminho? A neurociência dos padrões de bloqueios

Notas do episódio

O que te impede de seguir o seu caminho não está lá fora. Está numa história que o seu sistema nervoso aprendeu a acreditar — e que o corpo armazena como tensão, como freio, como medo automático. Nesse episódio converso sobre a neurociência dos padrões de bloqueio — como a amígdala cria respostas automáticas de paralisia, como o cérebro constrói narrativas para justificar o freio, e como o corpo guarda tudo isso na forma de tensão crônica. Biopsicologia aplicada. Com profundidade e sem rodeios. 🌿 Se você quer ir além do episódio — no Club Samambaia essa semana tem uma prática de meditação e journaling para investigar a crença que está te segurando e dar um passo concreto para se libertar dela. Acesse o Club → https://www.samambaiaterapias.com/clube-samambaia