Autocuidado e Autoconhecimento: Os pilares essenciais para alavancar sua vida pessoal e profissional

Notas do episódio

Dr. Andrea Bottoni entrevista a professora universitária, empresária e coach de desenvolvimento humano, Carla Testa. Eles falam sobre o autocuidado e o autoconhecimento como fatores fundamentais para o crescimento pessoal e profissional. Ouça e descubra como equilibrar o autocuidado e a ambição através do autoconhecimento. Este episódio está imperdível para quem busca evoluir profissionalmente, empreender ou fazer uma transição de carreira! Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Social. Semanalmente, convida especialistas para discutir temas relevantes e que impactam diretamente na qualidade de vida. Conheça mais sobre o trabalho do Dr. Andrea Bottoni: 🌿Instagram: @dr.andreabottoni 🌿Linkedin: andrea-bottoni-1baab883 🌿Facebook: dr.andreabottoni 🌿Tik Tok: dr.andreabottoni 🌿Site: https://www.abottoni.com/ Dr. Andrea Bottoni Médico (CRM/SP 87209) Nutrologia (RQE 33411) Medicina Preventiva e Social (RQE 94025)