Coma Bem Mesmo na Correria: Dicas Práticas de Alimentação Saudável

Notas do episódio

Dr. Andrea Bottoni recebe a nutricionista Andressa Lucena para uma conversa inspiradora sobre os desafios da alimentação saudável na rotina agitada da vida moderna. Descubra dicas práticas para planejar suas refeições, evitar decisões impulsivas e cultivar uma relação mais consciente com a comida. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Social. No seu podcast, convida especialistas para discutir temas relevantes e que impactam diretamente na qualidade de vida. Conheça mais sobre o trabalho do Dr. Andrea Bottoni: 🌿Instagram: @dr.andreabottoni 🌿Linkedin: andrea-bottoni-1baab883 🌿Facebook: dr.andreabottoni 🌿Tik Tok: dr.andreabottoni 🌿 YouTube: @saudeeleveza-andreabottoni Dr. Andrea Bottoni Médico (CRM/SP 87209) Nutrologia (RQE 33411) Medicina Preventiva e Social (RQE 94025)