Slow Life e a Importância de Desacelerar

Notas do episódio

Dr. Andrea Bottoni entrevista a Médica Geriatra, Mestre em Promoção de Saúde, Andrea Prates (CRM-SP 48.862 | RQE 127.454). Nesta conversa, eles abordam o conceito de slow life e a importância de desacelerar e aproveitar o tempo presente. Eles discutem como a rotina acelerada pode impactar nossa saúde e bem-estar, e compartilham dicas valiosas sobre como integrar o autocuidado no dia a dia. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Social. No seu podcast, convida especialistas para discutir temas relevantes e que impactam diretamente na qualidade de vida. Conheça mais sobre o trabalho do Dr. Andrea Bottoni: 🌿Instagram: @dr.andreabottoni 🌿Linkedin: andrea-bottoni-1baab883 🌿Facebook: dr.andreabottoni 🌿Tik Tok: dr.andreabottoni 🌿YouTube: @saudeeleveza-andreabottoni Dr. Andrea Bottoni Médico (CRM/SP 87209) Nutrologia (RQE 33411) Medicina Preventiva e Social (RQE 94025)