Saúde sem Neura: Anda esquecido demais? Confira dicas para exercitar a sua memória.

Notas do episódio

Esquecer onde largou a chave, deixar a porta destrancada ou o celular em casa sem querer não deve ser motivo de dor de cabeça. Mas, em alguns casos rotineiros, é bom ligar o alerta. Quadros de ansiedade e estresse também dificultam a retenção de informações e levam a perdas temporárias de memória. Isso porque, quando há outros fatores envolvidos, fica mais difícil gravar algo, simplesmente porque não se estava prestando atenção. O Saúde Sem Neura desta vez, vai falar sobre esse tema e extrair algumas dicas os especialistas Caio Lopes Pinheiro de Paula (@dr_caio_lopes), neurocirurgião, neurocirurgia Vascular e neurointensivismo, e também com a Psicóloga e Terapeuta Sistêmica Integrativa, Patrícia Maciel Trindade (@espacotempo_itz). -------------------------------- Saúde Sem Neura é uma live que faz parte da programação do ImperatrizOnline, que vai ao ar em todos nossos serviços de streamings, a partir das 20 horas, as terças-feiras. O programa aborda o bem-estar, hábitos saudáveis como boa alimentação e prática esportiva, numa linguagem simples com especialistas, com apresentação da médica otorrinolaringologista Rosimar Penido.