#1 - Principais alimentos associados à redução do colesterol LDL | Dr. Heraldo Albuquerque

Notas do episódio

Descubra os alimentos que ajudam a reduzir o colesterol LDL e protegem sua saúde cardiovascular. Entenda como fibras, gorduras boas e fitoesteróis atuam no organismo e receba dicas práticas para incluir esses itens no dia a dia, com orientações baseadas em evidências científicas. Conteúdo por: Dr. Heraldo Albuquerque - Nutricionista Esportivo e Treinador